Sve više i više ljudi se zadnje vrijeme, pod utjecajem pandemije, susreće s problemom klonulosti, koja upravo zbog toga i postaje rastući problem mentalnog zdravlja. Kako tvrdi psihoterapeutkinja Aleksandra Drezga, vrijeme u kojem živimo nam je donijelo ograničavanje socijalnih kontakata, kretanja, rada, itd., a upravo je to ono što pogoduje nastajanju problema s klonulošću, koju na prvu vrlo lako možemo zamijeniti s depresijom, iako se uvelike razlikuje od nje.
Kada nam fali motivacije, te imamo osjećaj kao da smo zapeli, ne znači nužno da smo depresivni, već se upravo možda osjećamo klonulo. No pitanje je kako ćemo prepoznati razliku?
Pročitajte više na stranicama Sense:
https://www.sensa.hr/clanci/emocije/klonulost-postaje-rastuci-problem-tijekom-pandemije
